J'ai commencé à patiner dès que j'ai pu marcher. J'ai joué au hockey de compétition pendant de nombreuses années durant mon enfance. J'étais un fêtard pendant mon adolescence. Quand ma sœur a eu un accident de voiture, ça a tout changé pour moi. A 19 ans, j'ai découvert la musculation et cela a changé ma vie. Pour cette raison, j'ai décidé de me lancer dans un voyage pour inspirer les autres à s'améliorer physiquement et mentalement. Pour les inspirer à devenir le meilleur d'eux-mêmes.
J'aime changer les choses et parfois je fais de la musculation tandis que d'autres fois j'aime aussi les séances d'entraînement de style musculation, mais généralement ce serait ceci :
Lundi : Jambes
Mardi : Dos, biceps et mollets
Mercredi : Poitrine, Epaules, Triceps
Jeudi : Jambe et mollets
Vendredi : Dos, Biceps, Mollets
Samedi : Yoga ou activité légère
J'entraîne souvent les abdominaux et je fais généralement des circuits à la fin de mes séances d'entraînement.
Beaucoup de choses sont dans mon sac de sport, une ceinture à levier ou à griffes Rise, des poignées Premium, des protège-poignets, un carnet et un stylo pour noter mon entraînement et mon poids, un déodorant bio, une serviette et une tenue de rechange si je vais au sauna session.
J'aime beaucoup la glace Oreo mais je n'en mange pas très souvent.
Quand j'étais plus jeune, je détestais être sale. Je changerais mes vêtements jusqu'à 3 fois.
Je suis aussi un geek, j'ai autodidacte le codage, j'adore apprendre de nouvelles technologies.
Haut : moyen
Bas : Moyen
Ceinture : moyenne
J'ai commencé à patiner dès que j'ai pu marcher. J'ai joué au hockey de compétition pendant de nombreuses années durant mon enfance. J'étais un fêtard pendant mon adolescence. Quand ma sœur a eu un accident de voiture, ça a tout changé pour moi. A 19 ans, j'ai découvert la musculation et cela a changé ma vie. Pour cette raison, j'ai décidé de me lancer dans un voyage pour inspirer les autres à s'améliorer physiquement et mentalement. Pour les inspirer à devenir le meilleur d'eux-mêmes.
J'aime changer les choses et parfois je fais de la musculation tandis que d'autres fois j'aime aussi les séances d'entraînement de style musculation, mais généralement ce serait ceci :
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(6) PLAQUE DE PARE-CHOCS RISE 25LBS
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(2) RISE KETTLEBEL 8KG
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(1) RISE WRIST WRAPS
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(1) MANCHES AUX GENOUX
(1) SURVÊTEMENT RISE PEAK
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FAQ
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Le gagnant sera annoncé le 16 décembre 2019 par courriel et sur les médias sociaux. La livraison du gymnase sera terminée au premier trimestre 2020.
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